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【知識】自律神経のためのグルテンフリー。どこまで必要か？

こんにちは、かおる(脳脊髄液減少症もちの看護師ライター)です。「グルテンフリー」、ご存じですか？ ...

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【2020年】私の買ってよかった！生活の質を上げる健康グッズ３選

こんにちは、かおる(脳脊髄液減少症もちの看護師ライター)です。今日は2020年最後の日。今年も健...

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【知識】冷えと自律神経失調症の関係とは？

こんにちは、かおる(脳脊髄液減少症の看護師ライター)です。冬は冷え性の方にとってつらい季節。今年...

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【知識】首と自律神経の関係－寒い冬こそホットパックで温めよう－

こんにちは、かおる(脳脊髄液減少症と自律神経失調症もちの看護師ライター)です。寒暖差の激しいこの頃...

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【栄養】良い水を飲むことが脳脊髄液減少症と自律神経によいワケ‐水の4つの機能とは？‐

こんにちは、かおる(脳脊髄液減少症と自律神経失調症もちの看護師ライター)です。突然ですが、みなさ...

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【栄養】自律神経にうれしい血糖値を上げない甘味料とは？

こんにちは、かおる(脳脊髄液減少症と慢性疲労症候群もちの看護師ライター)です。【かおるの健康セレク...

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【栄養】ミネラル豊富。岩塩の魅力

こんにちは、かおる(脳脊髄液減少症もちの看護師ライター)です。みなさんは、素敵なもの、いいものを見...