こんにちは、かおる(脳脊髄液減少症の看護師ライター)です。

昨年の6月、初のブラッドパッチをしました。

あれから本当に色々なことがあったなぁ…

私にとって、ブラッドパッチは、あまりよくない記憶(笑)

今回でブラッドパッチの振り返りは最後にしようと思います。

※ブラッドパッチの体験談はこちら↓↓

ブラッドパッチの実際

ブラッドパッチのその後1か月

最近の私

体温調整が苦手なので、最近は熱中症ぎみ

相変わらず私は、毎日目まぐるしく体調不良の種類が変わります。

(ホルモンのせいもあるのかな?)

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ベースにあるのは、低血圧

上が70~80台。起き上がると血の気が引き食事をすると気分が悪くなって吐きます

この季節は特に、トイレとお友だちです。。

とにかく心身ともに力が入らないので体がだるく、無気力です。

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やる気を出し、頑張って活動すると、

狭心症のような症状がでます。

動悸、息苦しさ、心臓の痛さ…

心臓が「これ以上動かない!」と悲鳴を上げています。

ちなみに結構苦しいです。

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あとは脱水

頭痛、吐き気、目がかすむ。

水が足りないと、目が見えなくなってくるんです。

水と塩は必須ですよ!

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その他は

不眠・過眠(14時間は寝ますね…笑)

胃腸症状(腹部膨満感や便秘・下痢、食欲不振など)

ブラッドパッチの前と比べて

《良くなったこと》

すみません。私の場合は、BPで悪化してしまったので、よくなった点がありません。

ですが、BP後の穿刺部の痛みはすっかりなくなりました。

(もちろんBPで元気になられた方もたくさんいらっしゃいますよ!)

《悪くなったこと》

「体力が低下」

「体温調整がもっとできなくなった」

「気候・気圧の変化に弱くなった」

BPをやる前は、週1~2回半日程度、外で看護師のお仕事をしていました。

でも今は、完全に家でできることをやっている、という感じです。

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実は最近、

月に1~2回かすかにやっていたお仕事も退職することに。

1日の稼働時間も2~3時間あるかないかなので、

後退しちゃったなぁ…なんて。笑

これからのこと

熱海病院は次がラスト

皆さんご存知、篠永先生が熱海を去ります。

私は次回の造影MRI検査がラスト

結果次第でフィブリン糊パッチを勧められるのかもしれませんが…篠永先生のいない病院でやるつもりはありません。(そもそもできるのかな?)

正直、髄液が漏れていないことを心から願っているところです。

プラセンタ埋没療法を継続

今のところ3回。

ホルモンの影響を強く受けるようになりました。

生理前の変化がすごい。むしろ症状強めになってしまっています(笑)

最低10回はやろうと思います!

今までの経過はこちら

自律神経に効く!プラセンタ埋没療法とは?

プラセンタ埋没療法の経過(3回まで)

水素療法に挑戦

最近、水素の活性酸素除去力のすばらしさを知りました。

脳細胞を復活できるようなアプローチはないか・・・

と考え続けた結果です。

水素なら消化できなくても無条件で体内に入るので、私にも効果があるかなぁと思って。

今後詳しく書いていきます^ ^

鍼灸の達人に会ってみる

とても腕の良い鍼灸師さんを紹介していただく機会がありました。

今まで鍼灸は何度も試してみましたが、私の体はびくともせず。

でも「達人」と呼ばれる方にはやって頂いたことがないので、一度お会いしに行ってきます。

運動療法を復活

自律神経改善のための運動をしています。

これも「トップオブトップ」と呼ばれるトレーナーさんのもとで。

ちなみにこの方です↓↓

自律神経失調症の私を救った奇跡の話

10年も治療法を探し回っていると、本気ですごい方に出会います。

鍼灸といい、自律神経の医師といい、私は運がいいのかもしれません。

メディアに出ている方もいるし、「能ある鷹は爪を隠す」方もいます。

私の恩人トレーナーさんは後者の方。

年度内にはついにHPができるらしいので、みなさんにもお伝えしますね!

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最近いろいろと不調で行けないことが多かったので、頑張りたいところです。

でないと人との関わりが皆無になってしまう・・・(笑)

目指せ週1回!

看護師ライターの仕事を少しでも

BPがよくない結果に終わったからこそ出会えた仕事。

外でのお仕事はできなくなってしまったので、せめてライターのお仕事をコツコツ続けたいと思います。

なかなかPCに向かえない日も多いですが、仕事は私の生きるモチベーションになっています。

まとめ

これから取り組むことがいっぱい。

でも、まだできることがあるって、幸せなことだと思っています。

ブラッドパッチのことは忘れて、バランスをとりながら前進できたらいいなぁ。

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外での仕事を失ってから、改めて思いました。

少しでも外に出て、人と関わりたい。

人が好き。(よく傷つくくせに笑)

自分のためであり、人のためになることをしたい。

そんな人生にするために、諦めずに1日ずつやっていこうと思います。

今日も最後までありがとうございました。